Céline Bail
Praticienne Eft, Emdr et Tre à Marcq-en-Baroeul
07 63 16 30 27
Thérapies psycho-corporelles
Psychotraumatismes
Ecoutez votre corps, il n’oublie rien
Céline Bail
Le corps
Auparavant enseignante de yoga en cours collectifs et particuliers, parfois pour des personnes avec des douleurs chroniques sévères et durables, mon entrée dans l’approche thérapeutique s’est d’abord faite par le corps.
Progressivement, je me suis formée pour accompagner les personnes souffrant de dérégulation du système nerveux autonome et de stress post-traumatique simple ou complexe, états liés à des épisodes de vie non digérés.
Formation
- 2020/2021 TRE à Nantes avec Malachy Coleman, psychothérapeute
- 2022/2023 EFT avec l’IFPEC
- 2024 EMDR DSA I avec AHTMA Formation
- 2025 EMDR DSA II avec AHTMA Formation
Ces formations se sont ajoutées à mon parcours précédent en lien avec le corps: arts martiaux, yoga, respiration, anatomie, biomécanique etc
Les techniques thérapeutiques utilisées
Les séances s’appuient sur les différentes techniques de traitement du traumatisme reconnues et efficaces et passent par un travail sur le corps, les émotions et le mental. L’objectif de cet accompagnement sera déterminé entre vous et moi en début de thérapie.
Personnes accompagnées: à partir de 16 ans.
L'E.F.T. (Emotional Freeedom Technique)
L'Eft utilise la stimulation de certains points d'acupuncture des méridiens. Cela va permettre de calmer l'amygdale cérébrale, partie du cerveau en charge de la gestion des émotions et du système d’alerte de notre corps et de traiter des souvenirs spécifiques.
L'E.M.D.R (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
L'Emdr utilise des mouvements oculaires pour retraiter les souvenirs douloureux et les intégrer
La T.R.E. (Tension and Traumas Releasing Exercises)
La méthode Tre s'articule autour de 7 exercices qui vont permettre au corps de générer des mouvements spontanés. Ces mouvements, parfois tremblements, ont pour effet de relâcher les tensions et de réguler le système nerveux autonome. C'est une méthode destinée à pouvoir être pratiquée ensuite en autonomie.
Pourquoi consulter?
Les indications thérapeutiques nécessitant de consulter sont innombrables et peuvent aller d’un mal-être global et diffus à des symptômes très précis, ponctuels aussi bien que permanents.
Voici une liste parmi laquelle vous reconnaitrez peut-être des symptômes que vous subissez mais elle est loin d’être exhaustive.
Hypervigilance
Addictions
Doute de soi et culpabilité
Baisse de la concentration
Engourdissement
Douleurs chroniques
Anxiété
Honte
Troubles de l’alimentation
Troubles dissociatifs
Attaques de panique
Irritabilité
Peur de l’échec
Auto-mutilation
Idées suicidaires
Sentiment de dévalorisation
Insomnies, cauchemars
Flashbacks
Toc, phobies
etc…
Tarifs et infos pratiques
Tarifs
Durée d’une séance: 1h15
Tarif: 75€
Initiation à la TRE: 90€ pour 1h30 à 1h40
Moyens de paiement: espèces, chèques ou virements
Infos pratiques
Adresse: 132 bis rue du Buisson 59000 Lille
Arrêt de tramway: Saint Maur
Stationnement : le cabinet se situe à la limite de Marcq-en-Barœul où le stationnement est gratuit avec une durée limitée à 2h. À Lille le stationnement est payant
07 63 16 30 27
Cabinet
132 bis, rue du buisson 59000 Lille (quartier St Maurice à la limite de la commune de Marcq-en-Barœul)